重い腰を上げて。。

2009-9-10 ヨガと加圧はなるべく行くようにしてます。
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が、生来、面倒くさがりで身体を動かすのがキライなワタクシ。 ごろごろしてるのが大好きです。 しかし、身体づくりのためにも、メンテナンスのためにも、 行ったほうがいいのは火を見るより明らか。 なんだかんだで、行けば「今日も行ってよかった!」と思うし、 身体への意識も保てます。 問題は、行くまで。 忙しいときや予定が入ってしまったときはしょうがないけれど、 時間をとったのに行きたくないとき。。。 私のエンジンスタート法は、 youtubeで浅田真央ちゃんの動画を見ること(笑)。 んもぅ、なんて軽やかでしなやかに踊る人なんでしょ! price of cialis at walgreens アスリートとしても、1人の女の子としても、惚れこんじゃっているのです。 彼女の美しい動きやシルエットを見ると、 少しでも自分の身体を気に入るよう、ガンバロ、と思えます。 で、コナミへ向かう決心がつきます。 仕事の前にも見て、士気をあげていくわけですが、 ついうっかりいろいろな真央ちゃん動画を見てしまうのを 自制するのが大変です。 ****** 実は大のフィギュアスケート好き。 アレクセイ・ヤグディンは永遠のスターです!!! (プルシェンコも、見ててぞくぞくしますが、 2002ソルトレイクOPのヤグディンがどーしても忘れられず) 本当にすばらしい表現者で追究者です。 もうすぐシーズンイン(早!)、楽しみでなりません。

a drop of elegance

美容ライター 柏谷麻夕子のオフィシャルサイト

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