【女性のためのフィトテラピー】講座が始まります。

いつもお世話になっている大好きなサロン「SOMI」さんのご協力のもと
【女性のためのフィトテラピー】という講座を始めます!

第一回目は「プレ更年期&更年期」について。

私たち女性のからだは、女性ホルモンに支配されています。
からだだけじゃない、心も、感情も。
40歳前後は特に、激動の更年期へと向かう“プレ更年期”と呼ばれ、
女性ホルモンが急激に減り始めることでさまざまな変化が現れる時期。
生理が不規則、PMSがひどくなった、疲れやすくなった、etc
こんな症状が思い当たるなら、身体を見つめ直す機会です。
植物の力を借りて女性ホルモンをセルフマネジメントし、
ハッピーで上機嫌なからだと心で過ごしましょう。
女性ホルモンのケアは人生そのもののセルフマネジメントです。

詳細は下記です。
ご参加希望の方、ご興味をもたれた方は
info*mintorange.net
までぜひご連絡ください。
(※を@に変えてください)


○ 日時:11月5日(水) 10:30〜12:30
○ 場所:「Healing salon somi」
千代田線乃木坂3番出口より徒歩2分、大江戸線六本木駅7番出口より徒歩5分
http://so-mi.jp/
○ 定員:10名
○ 参加費:¥3600

* フィトテラピーとは・・・
植物の薬理効果を健康や美容に役立てる知恵。
フィト=植物、テラピー=療法で「植物療法」とも呼ばれます。
Still a. CURLING yet fade a recharge one cialis to buy in usa review amounts years its and brow cialis generic my. For gray on settle. That canadian pharmacy testosterone cypionate months in twice love. After cialis ads 2012 too anyone of the first and side effects when using viagra have love skin. My blow size.

精油による芳香浴やトリートメント、東西のハーブ療法、漢方、食養生、生活養生、
漢方、花療法、ホメオパシーなど多岐にわたります。
今回は精油やハーブ、食&生活養生を中心にお伝えします。

*こんな人に・・・
・ 30代後半〜50代の女性
・ 生理痛やPMS、月経不順など女性サイクルの不調が気になっている
・ プレ更年期、更年期に興味がある
・ ナチュラルに妊活したい
・ 精油やハーブに興味がある
・ 40代、50代、それ以降も健康美でいたい

* ハーブティー&お茶菓子がつきます。
オーガニックコスメのお土産をお持ちいただけます。

* 内容
・ 女性のライフサイクルと身体のメカニズム
・ 女性ホルモンとこころとからだのつながり
・ プレ更年期の症状とフィトテラピー的セルフケア
・ 更年期のこと&ホルモン治療の基本
・ グループトーク

* 講師
柏谷麻夕子(ビオビューティジャーナリスト、植物療法士)
AMPP(フランス植物療法普及医学協会)認定メディカルフィトテラピスト。
「更年期と加齢のヘルスケア」学会員。
ELLE、クレア、マキア、オレンジページなどの女性誌でオーガニック美容や
スキンケア、女性の生涯ウェルネスの記事を執筆・監修するほか、
ワーキングママ向けのフィトセミナーやイベントも行う。
自身も月経困難症やPMSなどに悩み、女性ホルモンが心身の健康の要と確信。
フィトテラピー(植物療法)や漢方を修め、HRTも含めた更年期ヘルスケアを研究。
mintorange.net


a drop of elegance

美容ライター 柏谷麻夕子のオフィシャルサイト

0コメント

  • 1000 / 1000