【女性のためのフィトテラピー】リピート開講!

先日開催した【女性のためのフィトテラピー】講座が、 好評&リクエスト多数につき、土曜にリピート実施させて頂くことに! 休日の午前中、ゆったり見晴らしのいいサロンで 「女性ホルモン」との心地よいお付き合いを考えてみませんか??
前回の様子はコチラ。 (以下、詳細です) 【土曜日開催:女性のためのフィトテラピー】 aound40〜プレ更年期〜からの女性ホルモンケア ~女性ホルモンのケアは人生のセルフマネジメント~ 私たち女性のからだは、女性ホルモンに支配されています。 からだだけじゃない、心も、行動も。 30代後半からは特に、激動の更年期へと向かう“プレ更年期”と呼ばれ、 女性ホルモンが減り始めてからだや心にさまざまな変化が現れます。 生理周期が短くなった、PMSがひどくなった、疲れやすくなった、etc こんな症状が思い当たるなら、からだを見つめ直す機会です。 植物の力を借りて女性ホルモンをセルフマネジメントし、 ハッピーで上機嫌なからだと心で過ごしましょう♡ ○日時:12月13日(土) 10:30~12:30 ○場所:「Healing salon SOMI」 千代田線乃木坂3番出口より徒歩2分、大江戸線六本木駅7番出口より徒歩5分 http://so-mi.jp/ ミッドタウン近くのアットホームなトリートメントサロンです。 ○ 定員:10名 ○ 参加費:¥3600 * フィトテラピーとは・・・ 植物の薬理効果を健康や美容に役立てる知恵。 フィト=植物、テラピー=療法で「植物療法」とも呼ばれます。 精油による芳香浴やトリートメント、東西のハーブ療法、 漢方、食&生活養生、漢方、花療法、ホメオパシーなど多岐にわたります。 今回は精油やハーブ、食&生活養生を中心にお伝えします。 *こんな人に・・・ ・ 30代半ば~40代の女性 ・ 生理痛やPMS、月経不順など女性サイクルの不調が気になっている ・ プレ更年期、更年期に興味がある ・ ナチュラルに妊活したい ・ 精油やハーブに興味がある ・ 40代、50代、それ以降も健康美でいたい * ハーブティー&お茶菓子がつきます。オーガニックコスメのお土産をお持ちいただけます。 *内容 ・女性のライフサイクルと身体のメカニズム ・簡略 更年期チェック
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・女性ホルモンとこころとからだプレ更年期の症状とフィトテラピー的セルフケア ・更年期のこと&ホルモン治療の基本 ・グループトーク *講師 柏谷麻夕子(ビオビューティジャーナリスト、植物療法士) AMPP(フランス植物療法普及医学協会)認定メディカルフィトテラピスト。 「更年期と加齢のヘルスケア」学会員。 ELLE、クレア、マキア、オレンジページなどの女性誌で オーガニック美容や女性の生涯ウェルネスの記事を執筆・監修するほか、 ワーキングママ向けのフィトセミナーやイベントも行う。 PMSに悩まされた経験からメノポーズ(更年期)ケアに関心をもち、 自然療法と現代医療、双方からの女性ホルモンケアを追求。http://mintorange.net 慌ただしい時期ではありますが、 そんなときこそ、ゆったりと自分と向き合う時間をとれるといいなと思います。 ご興味がおありの方は、info@mintorange.net までお問い合わせください。FBからも受け付けております。 女性ホルモン、プレ更年期、更年期に興味がある皆さまと お話できるのを楽しみにしております♡

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美容ライター 柏谷麻夕子のオフィシャルサイト

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